Ko te Gelatin, he pūmua i ahu mai i te collagen, he nui te whakamahi i roto i te ao o nga taapiringa kai.Ko ona ahuatanga maha ka waiho hei whakauru matua ki nga momo hua hauora.I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e matou nga momo whakamahinga o te gelatin i roto i te ao o nga taapiri kai.
Te Whakapai ake i te Hauora Ngatahi
Ko te Gelatin he kohatu kokonga mo nga taapiri e whai ana ki te whakapakari i te hauora tahi.Ko te Collagen, te waahanga tuatahi o te gelatin, he mea nui ki te pupuri i te pono o te kaata me nga kopa hono.Ka pakeke haere te tangata, ka uru ranei ki nga mahi whakakori tinana, ka iti haere te hanga collagen i roto i te tinana, ka raru nga hononga me te maro.Ko nga taapiri-a-gelatin e whakarato ana i te puna o te peptides collagen, te whakatikatika i nga hononga me te whakaiti i nga tohu e pa ana ki nga ahuatanga penei i te osteoarthritis.Ma te whakakii i nga taumata collagen, ka awhina nga taapiri gelatin ki te whakatairanga i te ngawari o nga hononga me te nekeneke, na reira ka pai ake te kounga o te oranga.
Te Tautoko i te Hauora Digestive
Ko tetahi atu tono rongonui o te gelatin i roto i nga taapiringa kai kei roto i tona kaha ki te tautoko i te hauora keri.Kei roto i te Gelatin nga waikawa amino penei i te glycine, proline, me te glutamine, e whai waahi nui ana ki te pupuri i te pono me te mahi.Ko enei waikawa amino e whai waahi ana ki te hanga i te arai whekau hauora, na reira ka aukati i te mate o te whekau turuturu me te whakapai ake i te whakauru matūkai.I tua atu, kei a gelatin nga taonga whakamaarama ka taea te whakaiti i te mamae o te gastrointestinal me te mumura.Ma te whakauru i te gelatin ki roto i nga taapiringa keri, ka tukuna e nga kaihanga ki nga kaihoko he huarahi whai hua ki te whakatairanga i te oranga o te kunatu me te whakatika i nga take o te gastrointestinal.
Te Whakatairanga i te Hauora Huruhuru, Kiri me te Maikuku
Ko te hanganga o te karaehe o te Gelatin he mea rongonui i roto i nga taapiri e whai ana ki te whakapai ake i nga makawe, kiri, me nga whao.Ko te Collagen te turanga hanganga mo enei kopa, e tuku ana i te kaha, te elasticity, me te mauri.I te pakeketanga o te tangata, ko nga ahuatanga o te taiao, ko nga huringa homoni, me nga ngoikoretanga o te kai ka taea te whakararu i te hanga collagen, ka puta nga take penei i nga raina pai, nga kita, me nga whao pakarukaru.Ko nga taapiri Gelatin e whakarato ana i te puna koiora o nga peptides collagen, ka taea te whakahou i te kiri kiri, te whakatairanga i te tipu o nga makawe, me te whakapakari i nga whao.Ma te whakakii i nga taumata collagen mai i roto, ka tukuna e nga taapiri gelatin he huarahi katoa ki te pupuri i te kiri taiohi, nga makawe ora, me nga whao hauora.
Te wa tuku: Maehe-22-2024
