Kohikohi Ika

Kohikohi ika he mea tango mai i nga ika moana. He poke-kore me te reka o te reka, me te maarama ake ka kitea.


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Kohikohi ika neke atu i te 18 nga momo waikawa amino, he kai totika, he ngawari ki te ngongo, kua tukuna ki nga inu, keke, monamona me etahi atu hua, i roto i te whakaranu kai me te whakaehunga, me te whakapiki i te ngawari o te nakunatanga me te mimiti o te putake o te pūmua i roto i te kai, whai paanga dietotherapy.

Ko te hoko peptides collagen hou mai i nga ika moana kaherehere kua piki haere 70% i waenga i te tau 2018 me te 2019. "Te kounga kairangi" o collagen ika me te whai i te noho tauwhiro me te oranga hauora kei te akiaki i te hiahia mo enei hua.

Kaore e ruarua kei te maha haere nga kaihoko e rapu ana i te ataahua gelatin i ahu mai i nga ika me nga hua taapiringa kai.

I whakaatu te rangahau 84% o nga kaihoko i tino marama te hiahia collagen ika peptides, me te 51 ōrau o te hunga e hiahia ana ki te utu i te utu nui ake mo enei hua.

Ahakoa te kaha o te hiahia peptides collagen mai i nga ika ahuwhenua kei te kaha tonu, kei te kaha rongonui nga peptides collagen Moana kua rongonui.

E ai ki te wetewete, ko te "kounga nui" o nga peptides collagen i roto i nga ika moana me te tipu tere o nga momo oranga tonutanga me te hauora kei te akiaki i te hiahia mo enei hua.

Ko nga taangata e whai kiko ana ki te kai, penei i nga pescatarians me nga kaihoko kaore e kai i etahi kiko mo nga take haahi, kei te akiaki ano i te pikinga.

Ko te Collagen, he wa e mohio ana engari kaore e tino waia. Ko nga mea o roto i te kiri o te tangata he tiketike ake ki te 70%, he kupenga muka hei pupuri i te makuku o te kiri, ngawari. Mena ka tiimata te ngaro o te collagen, ka taea e taatau nga kiri katoa nga raru penei i te kita, te totope, te maroke me era atu. I te wa ano, ko te collagen tetahi o nga waahanga matua o te koroni, ana ko te ngaro o taua mea ka kino pea te kanohi.


  • Tōmua:
  • Panuku:

  • Tuhia to korero ki konei ka tuku mai ki a maatau